TAI JI QUAN + QI QONG
Le Tai Ji Quan peut être pratiqué par les personnes de tous les âges. Il n’est besoin d’aucune tenue spécifique : il est juste nécessaire d’avoir des vêtements amples et des chaussures adhérentes.
« Souplesse dans la Fermeté, Fermeté dans la Souplesse »
Art Martial Chinois Taï Ji Quan: art martial interne chinois pratiqué depuis plusieurs siècle, originaire de « Chenjiagou » village situé à 800 km au sud de Pékin
Le Taï Ji Quan se divise en plusieurs style : Chen, Yang, Wu, Sun, Huo.
L’association « le Fil de Soie » propose le style Chen qui est le plus ancien, le plus dynamique et le plus physique. Il est construit par un enchaînement de mouvements qui correspondent à des situations d’attaques et de défenses.
Avec des fluctuations de tempo, son rythme est relativement lent.
Les bienfaits du Taï Ji Quan :
- Tonicité musculaire.
- Gain de mobilité articulaire.
- Assouplissement tendineux.
- Amplitude respiratoire.
- Amélioration du système circulatoire.
- Concentration - équilibre - sérénité.
Taï : (prononcez Taï) Vaste, immense, sans limite.
Ji : (prononcez Dji) poutre faîtière, cime, supérieur.
Quan : (prononcez Tchuan) boxe, poing.
Horaires
Tous les jeudis de 19h30 à 21h30 à la salle Dojo route d'Auch
Tarif : 150 euros l'année
Le Fil de Soie propose 2 séances de découverte au Taï ji quan sans aucune obligation d'adhésion, les inscriptions peuvent se faire en cours d'année
Certificat médical obligatoire
Cette association a été crée le 19 juillet 2004
Educateur sportif : Bertrand PERRIER 5ème duan - Championnat International en Chine : 2 médailles d'or, 2 médailles d'argent et 2 médailles de bronze
Educateur sportif : Pascal LAGACHE - Brevet Educateur Sportif et Certificat Qualification Professionnel en Arts Martiaux - 4ème duan - Médaillé Europa Taï Ji 2012, Champion de France 2013 et Champion Midi-Pyrénées 2014
Assistant de cours : Audrey PERRIER Attestation technique niveau 2 quatrième duan - Championnat International en Chine : 2 médailles d'or, 1 médaille d'argent
CONTACT : Bertrand PERRIER 06 79 32 51 07 ou Pascal LAGACHE 06.02.25.96.52
Site Web http://www.fildesoie.com